Terapia no café? Rede britânica promove encontros para pessoas com esgotamento mental

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Atualizado em 17/03/2017

CAFE

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Encontrar alguém para se abrir e contar seus problemas sem julgamentos pode ser mais difícil do que parece. E foi a partir dessa constatação que surgiu o Frazzled Café, algo coo “Café dos esgotados”, em tradução livre. O objetivo era criar lugar fosse um ponto de encontro para pessoas com problemas emocionais que quisessem conversar com outras pessoas. Os encontros são promovidos nas lojas da rede britânica M&S Café e contam com uma equipe de voluntários treinados.

A ideia é da comediante americana Ruby Wax. Há anos, ela apresenta um espetáculo motivacional chamado Sane New World, em que fala sobre foco e atenção. Ela percebeu, durante uma série de shows em Londres, que muita gente na plateia tinha vontade de falar. Abriu um espaço para debates e percebeu que as questões colocadas no palco mobilizavam muita gente, incluindo especialistas que estavam assistindo ao espetáculo.

Ruby esclarece que os encontros, um sucesso absoluto no ano passado, não substituem a terapia nem a ajuda dos especialistas. “A ideia é promover um espaço em que todos possam falar e ouvir. Um lugar onde é ‘ok’ não estar bem”, diz.

Americana discute depressão com prática de ioga

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Americana discute depressão com prática de ioga

Depois de um acidente traumático com o filho, Heidi William descobriu a ioga e ensinando a prática, ela discute doenças psicológicas com seguidores e alunas

Créditos: Reprodução / @heidiwilliams89 / Instagram

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